年を取ると、不要なものは整理する必要があります。
しかし、なかなか手が付けられない、、、という人も多いはず。
【誰でも始められる断捨離】
３段階に分けて進めます。
[Step-1] ライト断捨離
まずは、片付けから始めよう。基準としては2年使わなかったものは廃棄する。
「痩せたら着れる」は、ほぼありません。(笑) 思い切って捨てましょう。
[Step-2] ミドル断捨離
生活の見直し、60才前後の定年前と後では、生活様式が大きく変わります。
それに伴い必要なものと不必要なものが出来て来ます。
衣類で言えば、もう会社に行かないならスーツも靴も要りません。
基準としては、新しい生活のために必要かどうかの判断となります。
[Step-3] ハード断捨離
余生の充実。将来に〇〇するもの、はまったく必要ありません。日々に必要かどうかが基準です。旅行に行かないなら、スーツケースは捨ててください。旅行カバンも要りません。
寂しい気はしますが、何度も言いますが、「今必要かどうか」がポイントです。
[最終Step] 最期まで捨てないもの
絶対捨てたくないものは、捨てなくて構いません。
もちろん、あの世まで持って行けないのはわかってますが、大事な記念・思い出品は、持っておきましょう。心の糧として大事です。
そんな場合は、箱でもカバンでもひとつ決めて、そこにあなたのすべてを詰め込みましょう。
「無理をしない」のが、断捨離をうまく進められる方法です。
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