健康寿命 日本は、世界１位 74.1才

 2021年WHOの資料によると、2019年の世界ベスト5は、

１位　 日本　74.1才　(男性: 72.6才　女性: 75.5才)

２位　シンガポール　73.6才

３位　韓国　73.1才

４位　スイス　72.5才

５位　キプロス／イスラエル　72.4才

単なる寿命が世界１位なのではありません。

健康寿命は、日常生活が制限なく過ごせる期間ということなので、
本来は、こちらの年齢を意識するべきです。

私の希望は、70才でも80才でも自分の足で歩くことが出来て色んなものを見たり、美味しいものを食べたりなど、自らの意思で行動することです。

いくら長生きしても、ベットの上にお見舞いに来る人と話すだけでは、本当の人生と言えるでしょうか？

50才、60才のうちに出来ることはやっておく。

お金も大事、健康も大事。